Pune o întrebare

Sănătate

în 31 Ianuarie 2012 | anonim_4396 a întrebat:

Am si eu o intrebare pentru cei ce au incercat sa slabeasca.eu am mai reusit o data cu o cura de slabire sa slabesc 6 kg intr-o saptamana desi nu e indicat pentru ca iti strici stomacul. dar eu nu am avut de ales.am slabit mai mult nemancand. putin piept de pui la gratar zilnic cu salata de varza si o grafa stoarsa si o lamaie stoarsa amestacate fara pic de zahar sau alt indulcitor.am baut mixtura respectiva desi are gust f acru. si exercitii zilnice de alergare flotari genoflexiuni abdomene.Asta a fost atunci acum vreau sa reiau pentru ca am nevoie sa slabesc in timp record.deci a mai incercat cineva sa amestece grefa cu lamaia si sa bea continutul fara indulcitori din cauza acelui suc f acru poti sa iti strici stomacul? asta e o intrebare. a 2 a e adevarat ca lamaia taie grasimile si grefa reduce foamea? si in combinatie iese ceva bun sau doar asta cred eu si ma chinui degeaba bine acum fac mai putin alergare pentru ca e f frig afara... mai mult genoflexiuni, abdomene si flotari. am vreo sansa sa slabesc voi ce spuneti am nevoie de cine a mai incercat.nu am nevoie de raspunuri gen du-te la nutritionist pentru ca nu vreau. ce e drept nutritonistul te ajuta sa slabesti in timp.nu de asta am eu nevoie acum.imi trebuie ceva rapid.si daca se poate fara pilule. a si inca ceva ceaiul verde de slabit chiar te ajuta sa slabesti? ma intereseaza daca a incercat cineva nu din auzite.eu nu am incercat dar poate a incercat cineva.ast rasp.scuze ca e f mare intrebarea dar nu aveam cum sa va explic mai pe scurt.

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 31 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Eu mancam grepefruit roz in ziua de fructe(am tinut dieta disociata). Nu ajuta neaparat la slabit dar are putine calorii, si e f bun pentru organism. Fibrele continute de el dau senzatia de satietate. Lamaia ajuta f mult la slabit, grabeste procesul de digestie. Bea dimineata o cana cu apa calda in care storci o lamaie. Asta in cazul in care nu ai probleme cu stomacul. Acididtatea lamaii pe stomacul gol poate provoca dureri. Ceaiul verde are efect diuretic si detoxifica organismul. Normal ca ai sanse sa slabesti dar nu te infometa si ofera-i organismului tot ceea ce are nevoie. Sa nu produci vreo dereglare a metabolismului, te poti alege, Doamne fereste, cu boli grave, diabet, boli de ficat, etc. Tata a slabit cu dieta disociata si cu sport, 21 de kg in 3 luni, fara probleme de sanatate dupa. Eu am dat mai putine kg jos ca nu prea faceam sport ca el. Multa sanatate si spor la slabit!

Răspunde

în 3 Februarie 2013 | a răspuns (pentru Ramo80):

Mss si mie pr rasp winking

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 31 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Mersi pentru sfat happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 3 Noiembrie 2011
aryana1991 întreabă:

Buna lume! vreau si eu niste diete cu care sa slabesc rapid cu care ati slabit voi, pot fi pastile nu ma deranjeaza dar sa fie ceva care ati incercat voi.stiu ca nu e indicat sa slabesti repede dar chiar...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 2 Iunie 2023
Bogdanlmb întreabă:

Salut, am o curiozitate foarte mare, dacă fac doar flotări, genoflexiuni slăbesc doar în zonele astea de solicita exercițiul? Sau nu are treaba și slăbești peste tot.

3 răspunsuri
trimisă pe 2 Decembrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Eu vreau sa fac muschi asa ca m-am gandit la flotari, genoflexiuni si abdomene si alergare si sarit coarda, dar acum nu pot alerga ca e iarna deci tocmai la primvara alerg.si m-am uitat pe net ca se...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
AvalohAlyn întreabă:

Pentru moderatori NU îmi mai ștergeți va rog frumosîntrebarea cu Medical Medium, chiar mă interesează acel subiect și m-am asigurat că întrebarea respecta orice regula.

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Mindfulness întreabă:

Depresia și anxietatea fac ravagii. Se spune că: sunt "bolile secolului 21", dar din ce vad eu pe TPU din postări telefoanele fac ravagii într- un mod catastrofal in rândul tinerilor! Și eu mă ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Thelostlover întreabă:

Buna TPU cred că de vreun an jumate îmi tot creste pulsul incontinuu și acum a început să îmi crească chiar zilnic incontinuu menționez că am 19 ani jumate sunt extrem de stresata speriata in ...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Elelena65 întreabă:

Un nodul la sân se poate vedea la ecograf dacă este cancerigen sau trebuie făcute analize?

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 8 Septembrie
VulpeaDinUmbra întreabă:

E adevarat ca daca te duci la o escorta care lucreaza doar de la ea de acasa riscul de a lua boli e mai mic? Daca da, cat de mic?

46 răspunsuri
trimisă pe 16 Noiembrie
Ioana06i întreabă:

Ajutor! Sunt disperată! Iau anticoncepționalele Belara Continuu de 3 luni și de atunci îmi crește pofta de mâncare în mod exagerat și nu mă pot abține de la mâncare, inclusiv dulciuri și...? (mai mult)

36 răspunsuri
trimisă pe 30 Septembrie
Alexandrunico întreabă:

Salut, recent am fost diagnosticat cu sociopatie, am luat ceva tratament dar la mine nu- si prea face efectul. Am luat stabilizator de dispoziție și doar de moment e bun, aveți idei sau știți persoane...? (mai mult)

29 răspunsuri
trimisă pe 27 August
Mariagiulia200 întreabă:

Bună! Trec în clasa a 10 a, sunt la bio chimie și mă stresez foarte mult din cauza notelor și a profesoarei de matematică. Mereu țipă la ore, iar când trec la tablă țipă și la mine, am anxietate...? (mai mult)

23 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii