Pune o întrebare

Sănătate

în 24 Iulie 2009 | a întrebat:

Am si eu o mica, mare problema am in jur de 1, 64 inaltime, 50 de kg, 15 ani. si masuri cam mari in talie ( 71 ) si solduri ( 93 ) cum as putea sa slabesc atat din talie cat si din solduri? ce sporturi mi-ati recomanda?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 24 Iulie 2009 | a răspuns:

In afara de inot, alergarile sunt bune... fa-le cu un instructor de atletism, poate iese si vreo campioana, vreo medalie ceva... sau tenis, sau de ce nu Dans Sportiv? te alegi si cu fun... si cu talie, si cu tinuta, si.ramai mare mestera in dansuri!

Răspunde

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 24 Iulie 2009 | a răspuns:

Aerobic! Poti face si acasa, uitandu`te pe youtube la exerciti sau pe google, dar cel mai bine ar fi sa mergi la o sala.Mai mult de ajuta, cu un instructor langa tine.Bafta

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iulie 2009 | anonim_4396 a răspuns:

Buna.
La varsta ta esti bine.
Practica un sport de performanta: inot, dezvolta frumos si armonios corpul.
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iulie 2009 | a răspuns:

Fugi zilnic cate 30 minute

Răspunde Raportează Evaluează

în 24 Iulie 2009 | a răspuns:

In afara de inot, alergarile sunt bune...fa-le cu un instructor de atletism, poate iese si vreo campioana, vreo medalie ceva... sau tenis, sau de ce nu Dans Sportiv? ...te alegi si cu fun ... si cu talie, si cu tinuta, si..ramai mare mestera in dansuri !

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 9 Octombrie 2011
StarAlexStar întreabă:

Ce inaltime si masuri (sani-talie-solduri) credeti ca sunt perfecte pentru o femeie?

6 răspunsuri
trimisă pe 9 Iunie 2014
andreea000111 întreabă:

Heii TPU, am forma de para (talie mica si solduri mari ). Este bine sau rau?

3 răspunsuri
trimisă pe 29 Decembrie 2013
pizzahut întreabă:

Hei, TPU! Am o problema cu grasimea de pe solduri. Cand mananc, pun doar pe solduri, nicaieri altundeva. Cam ce exercitii as putea face pentru a scapa de grasimea din zona dintre solduri- talie si...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 16 Martie 2013
MJ4everkingofpop întreabă:

Cum as putea sa slabesc la solduri? Am soldurile destul de mari chiar daca eu sunt slaba si ma cam deranjeaza acest lucru...Sunt exercitii speciale pentru solduri sau alte chestii?

6 răspunsuri
trimisă pe 12 Iunie 2013
Iridinvest întreabă:

Ce sporturi se recomanda pentru cresterea in inaltime? Ma gandesc la modelling, si singura problema ar fi statura! Help-fundita! :*

7 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Gino202 întreabă:

Salut acum câteva zile am avut un accident din care a urmat o plagă cu 12 copci sub degetul mare de la mâna dreaptă, plus câteva răni pe degete, vreau să știu de ce când las mâna în jos pe ...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Gino202 întreabă:

știe cineva de ce mă doare rana unde am copci? să fie ca am forțat mâna sau ca am stat cu ea la frig?

2 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Sawarekh întreabă:

Am niste simptome ciudate de 2 zile. E perioada craciunului si nu o sa pot merge la doctor momentan. Debutul din prima zi a venit, cu un lichid care imi curgea dintr- o nara des, adica lichid sub...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
cozonac11 întreabă:

Ce cremă sau soluție aș putea să folosesc pentru un colț de unghie care s- a inflamat? Am un colț la unghia mare de la picior și l- am zgândărit iar acum s- a inflamat. Am pus spirt și Baneocin...? (mai mult)

7 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii