Am si eu o probema
Sunt >grasuta:p
Si veau sa dau jos cura de slabire am tinut dar mi s`a intrerupt firul de craciun ce dieta recomandati?

(ps:cel mai bun raspuns Fuuundoiii:X)

Nu dieta te slabeste fuga si sarit corda

Http://cum-sa-slabesti.savy.ro

Mananca multe fructe, nu mai manca dp ora 7 seara, fara dulciuri, si cand nu mai poti de foame mananca putin

Pai pentru inceput pentru a slabi ai nevoie de ambitie
si nu trebuie sa nu mananci ci trebuie sa mananci fructe si legume si sa faci mult sport crede-ma la mine am mers eu ti-as recomanda sa mananci ceva usor si comestibil eu zic sa te faci vegetariana

Mananca multe fructe-legume, nu mai manca multe dulciuri si fa mult sport

Asa te-a lasat Dumnezeu, nu ar trebui sa iti fie rusine. Daca totusi vrei sa dai niste kg jos ar trebui sa mananci ti-e pofta, dar foarte putin. Sa mananci fructe, sa mai mergi sa mai alergi, sa faci sport, sa nu mananci dupa 7 seara si mai ales sa mananci la ora fixa si cate putintel din ce ti-e pofta. Dar nu face greva foamei zile intregi pentru ca o sa iti faci rau. O prietena de-a mea a murit din cauza unei cure de slabire. Asa ca te rog foarte frumos sa ai grija.

Aceste linkuri cred ca te'ar putea ajuta :)

http://www.csid.ro/dieta/

http://www.poftitilaslabit.ro/......bilic.html