Doar prin odihna poti scapa de ele... Renunta la cafea sau la coca-cola si incearca sa te culci si la pranz... Daca nu poti, te sfatuiesc sa te culci mult mai devreme. Normal ar fi sa dormi peste 10 ore pe noapte.
Incearca sa te culci mai devreme, sau poate te vei obisnui cu acest program si ele vor disparea!