1.este sirop pentru pofta de mancare la farmacie.
2. Mierea pe stomacul gol
3. Ceaiurile sunt si ele remedii impotriva lipsei poftei de mancare. Menta in special este un bun inceput al meselor. Ceaiul de tei deschide si el apetitul si are rol calmant,
4. Exercitiile fizice cresc si ele pofta de mancare.mersul pe jos, cu bicicleta, sedintele de inot sau alergarile sunt cele mai rapide remedii impotriva lipsei apetitului.
5.mananca dupa ora 7 seara.
6.mananca dulciuri seara, dar nu in exces
Pai mananca, ia niste vitamine, sa ai pofta de mancare, dar nici sa o dai in extrema cealalta.