Tu vrei sa te ''ingrasi'' dar vrei sa faci exercitii fizice? mai bine te apuci de sala macar pui pe tine ceva muschi, arati mult mai bine cu muschi si-ti spun ca-ti vine pofta de mancare cand faci sala Daca nu vrei sa faci sala si vrei sa te ingrasi atunci nu fa niciun exercitiu fizic, stai toata ziua in casa si vei vedea e cel mai simplu sa iei in greutate, unii chiar nu se straduiesc deloc