Dietele daca nu le urmezi in continuare nu ajuta cu nimic deci poti renunta si apucate de sport
Multa bafta, PACE!
Eegh. Organismul tău s-a învățat cu mâncare limitata, adică cu dieta. Nu renunti la dieta, asa, dintr-o data. Daca tu crezi ca ai slăbit suficient si vrei sa nu mai continui dieta, începe sa adaugi săptămânal din ce in ce mai multe kcal, pana când ajungi la o limita normanal (gen 1400-1900)kcal, depinde de organismul tău. Baftaaa:X