Am un cos mare pe fata. Acum s-a transformat in o umflatura mare si doare. Cum as putea sa scap de el?

Trebuie sa folosesti un antibiotic local ca sa "ucizi" bacteria din cos. Sa nu incerci sa il storci pentru ca o sa raspandesti bacteria atat in exterior cat si in interior si se poate ajunge la complicatii, nu folosi gheata sau alti iritanti.

Duac gel - este un antibacterian pe baza de clindamicina si peroxid de benzoil. Este eficient in tratarea acneei.

Cel produs de Glaxo smith kline contine 1% clindamicina si 3% peroxid de benzoil :
https://www.catena.ro/......x-30-g-gel

Cel produs de Stiefel are 1% clindamicina si 5% peroxid de benzoil :
https://www.efarma.ro/duac-gel_14861/

Lactatele ( lapte, iaurt, branza etc ), sucurile accidulate si cu adaos de zahar, cafeaua, ciocolata, prajelile, snacks-urile, carnea de porc, conservele - favorizeaza aparitia acneei si inrautatirea acesteia. Fa un test si vezi cum se comporta tenul tau pe parcursul unei luni fara sa mananci aceste alimente, eu n-am mai avut probleme cu acneea de cand am renuntat aproape definitiv la lactate ( mai mananc cascaval, dar lapte sau iaurt nu ). Sucuri acidulate, prajeli, snacks-uri, alimentele grase si conservele ar trebui sa le elimini din alimentatie din proprie initiativa -nu sunt sanatoase si-ti fac rau. Daca ai pofta de ceva dulce poti sa mananci migdale, nuci, alune, fructe etc.

Tenul trebuie spalat de doua ori pe zi cu un gel de curatare bland, iti recomand Balea Med Ultra Sensitive Waschgel - nu contine iritanti si costa 9-10 lei. Il gasesti in magazinele DM :
https://www.dm.de/balea-waschgel-ultra-sensitive-p4010355002280.html

Sa nu-ti speli tenul cu sapun! Ingredientele care tin sapunul in stare solida au proprietatea de a bloca porii.