Pune o întrebare

Sănătate

în 1 Ianuarie | anonim_4396 a întrebat:

Am un ganglion inghinal, cel mai probabil de la exercitiile cu greutati, cand am stat incordata. Pot macar sa continui cu alergarea? Are ceva daca alerg cu ganglionul umflat?

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 2 Ianuarie | a răspuns:

Sa nu cumva sa fie vreo hernie inghinală. Spui ca ai lucrat cu greutati.
Ganglionul este altceva. Ar fi bine sa mergi la un control medical.

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Ianuarie | anonim_4396 explică (pentru darrio2007):

N-are cum. Mi-a aparut imediat dupa antrenamentul de ieri. Pana atunci n-am avut asa ceva. Hernia nu apare asa deodata.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 1 Ianuarie | a răspuns:

Buna! În general, este recomandat să eviti exercițiile fizice intense atunci când ai un ganglion inghinal. Alergarea este un exercițiu fizic intens care poate pune presiune suplimentară asupra ganglionului, agravând umflarea și durerea. Totusi, dacă este mic și nu provoacă durere, poti încerca cu o intensitate mai mică. Evita să alergi pe suprafețe dure sau să faci sprinturi si incearca să te încălzesti bine înainte. Insa dacă ganglionul este mare sau te doare, mai bine îl lasi să se vindece înainte de exerciții fizice intense. Intre timp, poti sa pui comprese reci pe ganglion pentru a reduce umflarea si sa iei antiinflamatoare, gen ibuprofen.

Răspunde Raportează Evaluează

în 1 Ianuarie | a răspuns:

E recomandat să eviți orice formă de efort până când îți trece. Câteva zile de pauză nu cred că te îndepărtează de la scopul propus. Multă sănătate!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 August 2016
Chimied întreabă:

Acum cativa ani am plombat o masea foarte cariata, gaurita, atunci mi s- a umflat un ganglion foarte putin, cel mai probabil din cauza maselei (este pe partea cu maseaua). Ganglionul nu m-...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 21 Iulie 2017
Lukasz întreabă:

Salut, am ceva umflat sub gat, pe la gusa in stanga, ganglion cred ca se numeste, nu stiu exact. Si ma doare, dar nu prea se vede ca e umflat, mentionez ca am mai avut aceeasi problema dar atunci...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 17 Martie 2012
Razvy10 întreabă:

De ce ma doare la inghinal? Cand apas ma doare. pe amandoua parti si zici ca mie putin umflat. ca si un ganglion oval ... Funda app ma doare de 1 zi. doar cand apas.

2 răspunsuri
trimisă pe 6 Martie 2014
UIV27 întreabă:

Acum cateva zile m- a impins cineva din spate cam brusc si m- am indoit cam ciudat.problema e ca de atunci mi s- a umflat si un ganglion de la gat. oare de la aia e sau ca in ultimile 2 sapt m- a durut...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 15 Octombrie 2016
MILaurentiu999 întreabă:

Intrebarea mea este daca exercitiile cardio in special alergarea de pe loc, te ajuta sa-ti maresti sau macar sa-ti mentii rezistenta la alergat?

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 3 ore
Garrix2004 întreabă:

Cum pot scăpa de un cârcel la picior? M- am trezit pentru că mă durea, când am adormit nu am avut probleme. Poate există vreo metodă mai rapidă? Puteam să aștept, dar trebuie să merg la muncă...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
daniela4578teasptet întreabă:

Bună! am nevoie de ajutor, eu vreau să mă îngraș dar nu prea am poftă de mâncare și când mănânc mai mult decât obișnuit îmi vine să vomit tot, îmi puteți da niște sfaturi? dau funda

3 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Elektra05 întreabă:

Poti sa faci master in kinetoterapie daca am terminat facultatea de administratie publica si postliceala de balneofiziokinetoterapie ca si asistent.

0 răspunsuri
trimisă acum 13 ore
Ioana06i întreabă:

Ajutor! Sunt disperată! Iau anticoncepționalele Belara Continuu de 3 luni și de atunci îmi crește pofta de mâncare în mod exagerat și nu mă pot abține de la mâncare, inclusiv dulciuri și...? (mai mult)

32 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii