Noi obisnuim sa folosim cuvantul "calorie" cand de fapt vorbim despre kilocalorie. Pe majoritatea etichetelor apar informatii nutritionale pentru 100 de grame de produs. Uita-te in tabelul cu valorile nutritionale si o sa vezi ca scrie daca sunt pentru 100 de grame de produs sau pentru o portie. Eugenia despre care vorbesti cu siguranta are 535 kcal la 100 de grame de produs. Deci probabil o eugenie are maxim 100 kcal, in functie de ce greutate are.
100 g de eugenie are 535 Kcalorii, nu o eugenie are atat, nu ia in calcul ca, cal sau kcal, se refera la acelasi lucru.
Tu daca arzi 2300 pe zi, 100 g eugenie ar avea 535 (nu cont ca scrie cal sau kcal), asta asa ca referinta.
Pe mai toate produsele nr de Kcal sunt la 100 g produs.
Nu chiar. Asta inseamna ca 100g de eugenie are 535kcal, o eugenie are probabil mai putin.
La alimente kcal=cal, adica kilocaloriile si caloriile sunt aceleasi. Si aia probabil ca e valoarea pe 100 de grame. Daca o eugenie are 35g, atunci bagi regula de trei simpla si iese 100g/35g=535kcal/x de unde iese x=187, 25kcal, prin metoda asta iti da exact.
Ai putea foarte bine sa vezi ca gramajul de referinta e 100 grame, gramajul eugeniei e de vreo 3 ori mai mic (35grame) deci si caloriile eugeniei vor fi de vreo 3 ori mai mici decat cele de referinta (535kcal : 3 = ~178kcal).