Iti dai seama.Organismul are nevoie de fibre, proteine, calciu, fier etc.Acestea se gasesc numai in alimente. Fara alimente si lichide care sunt vitale organismului corpul se deshidrateaza.
E pentru prima oara cand patesc asta, mi-a fost foame apoi am ametit, am si trecut pe low carb
Probabil din cauza ca ai amanat sa mananci la momentul respectiv si din cauza asta ai patit asa.Multa sanatate iti doresc!
Trebuie sa respecti programul de masa la ore fixe! Trebuie sa mananci bine la 3 mese pe zi: micul dejun, pranzul si cina!
paulpop întreabă: