Ar fi 2 posibilitati : 1. te ajuta bagajul genetic sau 2. Faci un sport precum baschetul si iti faci un program regulat de somn.
Posibil sa mai cresti 1-2 cm.De obicei pe la 21-22 de ani cresterea stagneaza.
Buna> Nu cred ca este vreun "program " care sa te ajute la crestere. Crestem, dupa cum a spus si Darrio atat cat ne permite bagajul genetic.Depimde cui "semeni". Tatalui, mamei sau poate bunicilor, depinde de la cine mostenesti. Poti inca mai creste natural fara un anumit program pana la 22-23 si poate mai multi ani.
ReTz întreabă: