Pune o întrebare

Sănătate

în 2 Martie 2011 | a întrebat:

As dori o reteta de slabire, vreau sa slabesc pana la vara . dar fara carne alba sau ceva, cu fructe, legume, oua intelegeti voi!.multumesc mult :*

4 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

4 răspunsuri:

în 2 Martie 2011 | a răspuns:

Altfel nu se poate. Fara o alimentatie sanatoasa, nu vei obtine rezultate prea „spectaculoase".
Singura varianta este sportul.Foarte mult sport!
A venit primavara,in curand termometrele vor indica temperaturi din ce in ce mai ridicate,prilej numai-bun pentru isit in parc! Poti practica jogging,sa te plimbi,sa mergi la sala.Te poti apuca de un sport cum ar fi tenisul de camp,handball-ul, inotul, etc.Si dansul este o modalitate foarte buna de a slabi si a modela corpul intr-un mod foarte frumos.
Site-ul meu preferat care ajuta pentru slabit:
http://www.slabute.ro/
Sper sa te ajute si pe tine!
Succes! :)

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Martie 2011 | a răspuns:

Poate te ajuta sfaturile astea http://www.eva.ro/......34871.html si http://www.eva.ro/......34769.html
Daca esti in perioada de crestere este bine sa nu ti diete ci sa te rezumi la a inlatura dulciurile si painea din mesele zilnice. In paralel sa faci mai mult sport (alege ce iti place, aerobic, inot, bicicleta, etc. ca sa privesti sportul ca pe o placere si nu o cazna).

Răspunde Raportează Evaluează

în 7 Martie 2011 | a răspuns:

Am gasit pe net un site care ofera un ghid de slabire personalizat http://slabeste.n2.ro

Răspunde Raportează Evaluează

în 2 Martie 2011 | a răspuns:

Decat sa tii o dieta ai putea sa incepi sa consumi zilnic ceai negru.Insa contine cofeina, deci sa nu bei si cafea.Gustul nu ar fi tocmai delicios insa efectul este garantat.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 Martie 2012
seby27278 întreabă:

vreau sa incep sa slabesc pana la vara daca as incepe sa am o alimentatie cu fructe, legume si daca as merge cu bicilceta zilnic as reusi?

5 răspunsuri
trimisă pe 5 Ianuarie 2011
Zuzza_7963 întreabă:

Vreau sa slabesc! Nu rapid, pentru ca stiu ca nu este sanatos deloc... As vrea un regim cu care sa slabesc cam 1 kg pe saptamana.As dori un regim cu carne de pui, cartofi natur, orez fiert, legume,? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 10 August 2013
Yuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuki întreabă:

Un pic de ajutor, am 72 de kg cum pot scapa de iele fac si sport acasa 40 de minute la bicicleta si 50 de abdomene, caut o cura de slabire eficienta care chiar dă efect una fara carne decat cu legume,...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 25 Iunie 2012
me_1960 întreabă:

Este ok daca tin o cura de slabire la 15 ani? Parintii tot imi spun ca sunt in crestere.Mananc de 2 ori pe zi fructe, legume cateodata carne si am redus dulciurile. Daca ar fi sa fac sport ce ati recomanda?...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 15 Iunie 2015
chiftelutacrocanta întreabă:

Buna ziua oameni buni sunt baiat am 21 de ani, 123 de kilograme si 1.80 m sunt inalt dar am burta si grasime. vreau tare mult sa slabesc pana la 72 de kilograme adica sa am o greutatea ideala. Inainte...? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 6 ore
Anyones întreabă:

Bună,am 19 ani și încă îmi fac tăieturi pe diverse părți ale corpului, o fac doar când ceva nu este în regula în familie la mine. Îmi puteți da un sfat?

3 răspunsuri
trimisă acum 7 ore
anoooonimm77 întreabă:

Hei simt o durere când merg la piciorul drept duce sper zona intima regiunea inghinală de unde începe piciorul la șold dar mai jos așa spre zona intimă sa zic

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Carmen133 întreabă:

Buna ziua! Se mai da rețeta de clexane de la medicul de familie?

3 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Carmen133 întreabă:

Buna ziua! De câte unități se injectează clexane pe teu embolie pulmonara?

2 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii