Pune o întrebare

Sănătate

în 18 Octombrie 2012 | a întrebat:

As dori sa pierd din greutate si nu stiu ce tratamente sa folosesc, imi puteti da un sfat?

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

7 răspunsuri:

în 19 Octombrie 2012 | a răspuns:

Ia-ti sveterul (swetter pe englezeste) pe tine si du-te pe terenul (de fotbal) din apropiere, alearga 2-3-5 ture. Alearga azi, alearga maine. Alergand de saptamani, ii scade, draga, greutatea!

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Octombrie 2012 | a răspuns:

Acum ce-i drept, medicii recomanda sa faci pauze, sa nu alergi in fiecare zi, caci in muschi se formeaza microfisuri in timpul efortului si acestea au nevoie de timp pentru vindecare. Deci, alearga azi, nu alerga maine, alearga poimaine. Cam ase ceva.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Octombrie 2012 | a răspuns:

Sport, mancare sanatoasa si sex.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Octombrie 2012 | a răspuns:

Kangoo jumps

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Octombrie 2012 | a răspuns:

3-4 zile pe saptamana 30 de minute de alergat, mancare slaba in grasimi gen carne de pui/peste fiarta sau la gratar, oua, branza degresata

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Octombrie 2012 | a răspuns:

Fara tratamente! Mult sport si mancare sanatoasa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 19 Octombrie 2012 | a răspuns:

Incearca sa-ti faci un program zilnic cu alergari si dupa sa mananci ceva sanatos si iti garantez ca va iesi bine!
Succes!

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 15 Aprilie 2013
Diana444 întreabă:

Buna as dori sa folosesc o periuta electrica si nu stiu daca este buna ma puteti ajuta?

1 răspuns
trimisă pe 9 Ianuarie 2012
Iyoana întreabă:

Dau "FUNDA+ VOT" Buna, TPU! :* Va cer ajutorul! :) Am parul slab, nu e bogat, si am firele de par subtiri si mi se despica in doua. Si as dori sa stiu ce metoda sa folosesc, sau ce shampon...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 3 Iulie 2012
EneDiana întreabă:

As dori sa ma ajutati si pe mine...in aceasta vacanta vreau sa folosesc niste tratamente naturiste eficiente pentru stimularea cresterii parului, dar nu am prea gasit pe net...ma puteti ajuta? vreau? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 19 Aprilie 2016
Adrian21220 întreabă:

Salut, as dori sa cumpar un mouse gaming dar nu stiu la ce folosesc acele multe butoane in plus, ma puteti ajuta?

5 răspunsuri
trimisă pe 17 Septembrie 2014
pchome întreabă:

Salut.ma puteti ajuta si pe mine cu un sfat...as dori un program bun pentru inregistrat jocuri...si un tutorial cv cum sa il folosesc bine sau cateva informati.

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
Vero1000 întreabă:

Buna,de cateva saptamani pleoapa unui singur ochii s-a uscat,formand coji mici. Acum este o zona foarte rosie, si pleoapa e cazuta in jos si foarte uscata, ce ar insemna asta?

4 răspunsuri
trimisă acum 8 ore
Jinx25 întreabă:

Acuma incep sa iau anxiar are ceva daca nu dorm dupa ce îl iau?

3 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
DaciaRomania întreabă:

Am auzit că pentru un somn bun și sănătos temperatura din camera ar trebui sa fie între 18-21 grade. Nu vi se pare cam puțin, cam frigut? Cum e la voi?

12 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Leodelakuweit1337 întreabă:

Salutare, eu fac sala vreau sa ma definesc si de obicei am un deficit caloric format din - 200 calorii dar imi e foame incontinu si nu ma infometez, cel putin de doua ori pe săptămâna scap in mâncare...? (mai mult)

4 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii