Pai...la anii tai si la inaltimea ta arati aproape perfect, ai putea sa incepi sa faci si tu sport (flotari, abdomene, etc) ca sa iti faci corpu mai atletic, dar totusi esti bine asa.
Părerea mea e să mai pui ceva kilograme în plus! Fă ceva şi mai ia în masa musculară, ideal ar fi:64-65 kg.
Depinde... esti fata sau baiat? Pentru o fata este ideal, pentru un baiat, ar trebui sa mai adaugi vreo 10 kg