| TpUrOsE a întrebat:

As vrea sa imi dati niste site-uri cu retete pentru dieta cit mai convenabile...mersi.xlove struck:fundita

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
| Afrodita_9380 a răspuns:

Mult sport (e gratis si se gasesc si pe acest site diverse exercitii), fara prajeli si dulciuri in exces, carbogazoase, snacks-uri, poate si fara mancare dupa orele 18-19, fructe si salate (doar incepe perioada lor), paine neagra/graham, apa, laptic (degresat, de soia)...
meniul trebuie sa fie variat si sa contina de toate

0 răspunsuri: