Daca ai vergeturi, inseamna ca ai foarte multa grasime, ca de aceea se rupe pielea si se fac vergeturi, pe o piele plina de celulita.
Alti în special eu vor să dea jos alții vor să pună . Dacă vrei sa te îngrași din propria experienta mănânci frate nu gluma. I ntr un an jumate am pus 20 de kg.Baga dulciuri, dimineața mănânci cat Poti la prânz 2 3 porții de supa + felul 2 pilaf, Pireu cu carne tot 2 3 portii etc,. Seara bagi tot ceva consistent si te îngrași îți zic eu aici depinde si de stomac eu de ex de la 69 am ajuns la 90 într un an jumate bine așa datorită ca mi-a plăcut mâncare și m-am lăsat și de sport.
Am pus undeva la 5kg intr-o saptamana, cat timp am fost internat in spital. Dar si mancam. Peste 1kg de cartifi prajiti, dulciuri multe, carne multa/zi.
Catalina_Diana_1905 întreabă:
___Enzo întreabă: