Bună!
NU ai precizat ce vârstă/înălţime/greutate ai acum ( respectiv dacă eşti fată sau băiat ), pentru ca să vedem dacă este necesar să slăbeşti.
INDICĂ aceste detalii, apoi mai vedem...
Toate cele bune.
Buna parerea mea este ca cel mai bine este sa faci exercitii si sa nu mananci dupa ora 18, sa consumi minim 2 L de apa pe zi si sa faci o cura de detoxifiere ceri la farmacie pastile sau ceai... dietele o data ce te-ai lasat de ele pui la loc totul.
Iti pot spune din propria experienta ca am slabit 4 kg in 5 saptamani cu ajutorul produselor Herbalife contacteaza-ma la FB-ul https://www.facebook.com/profile.php?id=100007879455826 si te pot ajuta cu produse,, si multe alte informatii :*
anonim_4396 întreabă:
anonim_4396 întreabă:
Onlares întreabă: