Pune o întrebare
  Sănătate
anonim_4396
| anonim_4396 a întrebat:

As vrea sa slabesc mai usor.Am 1.64 m si 70 kg...ma puteti ajuta. Aaaa si am 15 ani

3 Raportează Evaluează
Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
lumeaecolorata
| lumeaecolorata a răspuns:

Parerea mea este ca la virsta asta ar trebui sa fii multumita de corpul tau si sa nu tii diete care sa-ti produca dezechilibre in organism. Totusi, daca vrei neaparat sa incerci ceva, gasesti mai multe diete aici: http://www.i-medic.ro/diete/diete

Personal, ti-o recomand pe cea cu fructe: http://www.i-medic.ro/diete/dieta-fruit-flush, insa poti cauta o dieta care sa ti se potriveasca. Alege insa ceva cit mai natural si care sa nu-ti priveze organismul de nutrienti. Succes!

RăspundeRăspunde
RSS răspunsuri Ordonare: Cronologică
2 răspunsuri:
bia_1016
| bia_1016 a răspuns:

Am avut si eu problema asta asa ca nu-ti face griji ca se poate rezolva cu putina muncalaughing eu sincer nu prea am incredere in pastile de slabit si alte cele cel mai bine e sa faci miscare alerg cu cainele, cobor si urc scarile de vreo 5-6 ori, fac seara 100 genoflexiuni, 30 abdomene si mananc fructe si legume, beau multa apa, grasimi si dulciuri cat mai putine si pot sa spun ca imi place din ce in ce mai mult cum aratbig grin incearca!

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
anonim_4396
| anonim_4396 explică:

Fa multa miscare si cate 200 de abdomene pe zi fara sa manaci paine si dulcuri si mai ales fara sa bei acidulat intr-o luna slabesti farte frumos:*

RăspundeRăspunde Raportează Evaluează
Întrebări similare
Întrebări recente