Uite ce poti manca:
Dimineața:Cereale Fitness cu Iaurt
Gustare :Fructe sau biscuiti cu ovaz
Pranz:Salata gen Salad Box
Inca o gustare (fruct ori gasesti tu)
Seara:Iaurt micut Activia
Ca sa slabesti incearca sa mananci de 200 kcal
si ceva miscare!
Fundaaa?
CreamCaramel96 întreabă: