Poti lua un theraflu daca simti simptome de raceala, sau macar un nurofen. Incearca totusi sa te misti, sa mananci, sa iesi macar pana la farmacie, daca nu ai nimic in casa pentru aceasta situatie.
Nu trebuie sa mergi neapărat dezbrăcat ca să răcești, viruși se mai pot și lua de la cei ce sunt deja răciți.Cred ca asa si funcționează.
Încearcă cum ți sa spum mai sus cu ceaiul respectiv, cu un paracetamol...Iar dacă temperatura și raul nu scade, trage o fuga pana la medic sa vezi exact cauza.