Ajuta. Procesul prin care o face e simplu: prin efort sustinut, fibrele musculare se rup, (ele refacindu-se mai apoi in timpul odhihnei), iar pentru ca acea rupere e un proces inflamator, aspirina fiind un bun antiinflamator, ajuta sa o ie cand faci febra musculara. La fel poate ajuta si vitamina C, sau un dus rece, care acum iarna nu e tocmai indicat .
Ajuta da nu mult. Se spune ca febra musculara trece tot cu febra musculara. Adica daca faci febra la picioare, trebuie sa forțezi chiar daca te doare un pic ca sa ti dea drumul si no sa te mai doara, n-o sa mai simti
Nu e chiar adevarat. Daca te fortezi, da, trece durerea, pentru ca muschii se incing, si cele mai multe tratamente pentru dureri sunt bazate pe caldura, se incalzeste locul afectat. Dar suprasolicitarea te poate scoate din circuit pentru un timp. Pur si simplu muschii nu vor mai reactiona, nu vei mai fi capabil de efort intens, si va trebui sa iei o pauza pana se refac.
Ioana2518 întreabă: