Stresul acumulat si-a spus cuvantul! Ai avut palpitatii(inima bate tare), din cauza emotiilor ai transpirat, poate ceva lipsa de vitamine si minerale(acestea se mai pierd prin transpiratie pe timp mai lung) si de aici si lipsa de concentrare.Inainte de examene, poti sa iei un calmant, sa mai bei ceaiuri din tei, sunatoare care sunt calmante. Apoi niste analize la sange ti-ar arata daca ai lipsa de magneziu(linisteste impreuna cu B6).Este ceva normal, oricat de bine ai fi pregatit, sa ai emotii la un examen sau eveniment!
User252426 întreabă: