Buna! Ceaiurile de slabit n-au efect daca nu tii cont si de alte reguli usoare.
-Sa renunti pe cat posibil la dulciuri, mancare prajita, mezeluri, fast food, pizza, chipsuri, biscuiti si orice alte mancaruri ambalate, sucuri carbogazoase etc.
Trebuie neaparat sa ai 3 mese pe zi, si sa mananci dimineata neaparat!
Si in fine sa bei multa apa!
Mancarurile sa le faci ori fierte, ori inabusite ori pe gratar!
Cam atat ai de facut!
Buna! Merci mult pentru ajutor.
Am citit un raspuns de-al tau azi si spuneai ca te ingrasi daca nu mananci.Verisoara mea a slabit sapte kg intr-o saptamana pentru ca nu manca aproape nimic, a baut foarte multa apa si facea putin sport.A slabit in luna martie si de atunci nu s-a ingrasat la loc! Ba mai mult a slabit inca trei kg fara sa tina dieta.Am mai auzit si alte persoane care slabesc pentru ca nu mananca si pun la lo numai daca exagereaza dupa cu mancarea si eu as putea totusi sa incerc sa nu mananc aproape deloc.
Ceaiuri de slabit,nu si nici n te sfatuiesc!
Ceaiul verde,este foarte bun,deoarece accelereaza metabolismul.Dar trebuie sa mananci si sanatos,sa faci sport,ca sa slabesti.
Ceaiul verde este bun si pentru tonifierea si elasticitatea,supletea tenului,pentru cearcane,ten gras,acnee(se pun comprese),creste imunitatea,contine vit C si E, saruri minerale, dar si cofeina.Din acest motiv, nu trebuie baut seara, deoarece da insomnii.
Atentie la cum se face infuzia:se pune peste 1 lingurita ceai verde vrac(nu pliculete), 250 g apa aproape fiarta.Se lasa 4-5 minute, apoi se pune o felie lamaie(se asimileaza mai bine in prezenta vit C).Se bea 1-2 cani, dupa ce se mananca.
Da! ceaiul verde slabeste deoarece purifica organismul si vhiar functioneaza!
Ceai verde nu am incercat, dar am folosit Fital Plus. Pe mine m-a ajutat.
http://herbaway.ro/product/fital-plus/
Buna! Ceaiul verde te detoxifiaza prin asta te ajuta sa dai si cateva km jos, dar fara sport si un regin alimentar nu poti face minuni doar cu ceai.Adica nu poti sa mananci toata ziua cipsuri, mancare fast-food, suc acidulat, etc. si dupa se bei un ceai verde si sa nu pui nici un kg.Incearca sa te abti de la mancarurile nesanatoase, bea ceai verde si macar 30min de sport pe zi(chesti simple gen:genoflexiuni, abdomene, alearga, coarda, plimbari cu rolele sau cu bicicleta) si incet incet o sa apara si rezultatele.Multa bafta!
anonim_4396 întreabă:
valiblonda întreabă:
Larisamonica întreabă:
User252426 întreabă: