Atunci când iei un somnifer, somnul este unul foarte adânc? Adică poți fi zdruncinat, mișcat,bruscat, să fie zgomote in jur și nu te trezești? Sau este un somn normal din care te trezești foarte ușor?

Nu, un somnifer nu te adoarme chiar atat de adanc, putand chiar sa fii trezit sau sa te trezesti singur din somn, chiar daca ai luat doua somnifere.
Depinzand de compozitia chimica a somniferului, unele dau ameteli si stari de somnolenta si in primele ore dupa ce te-ai trezit, pe cand altele nu.

Depinde de substantele active din pastila. Sau cate pastile ai luat.
Cele pe baza de melatonina doar faciliteaza trecerea din starea de veghe in cea de somn.

Nu cred că este ok să iei somnifere.

De la somnifere adormi mai repede si dormi mai bine. Exista posibilitatea sa nu te trezesti la zgomote mici. Diferenta este ca ai un somn mai odihnitor.
Si Parasinusul produce o stare de somnolenta.
Depinde cat de puternice sunt somniferele, dar de la o doza, te trezesti fara probleme, bineinteles sa nu ai alte probleme de sanatate si sa fie contraindicate.

Depinde de cantitatea somniferului consumata dar se recomanda folosirea cu sfaturile medicului