Pune o întrebare

Sănătate

în 9 Martie 2010 | a întrebat:

Aveti sa imi dati si mie niste retete de slabit?

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 13 Martie 2010 | a răspuns:

Alina nu se slabeste auzind retete de la cei care au incercat, uite ca exemplu faimoasa ciorba de varza care slabeste pe toata lumea mie nu mi-a mers, am consultat un nutritionist si i-am explicat situatia, m-a intrebat ce grupa de sange am si spunandu-i mi-a explicat ca nu este indicata la grupa mea, deci draga mea daca vrei intr-adevar sa slabesti consulta un nutritionist si el iti va spune ce sa faci, toate dietele se tin in functie de grupa de sange.Multa bafta!

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

în 9 Martie 2010 | a răspuns:

Nu este o dieta foarte severa, lasind libertatea individului sa-si stabileasca propriul regim alimentar, avind in vedere doar alimentele care pot fi folosite si cele ce trebuie evitate.

Alimente permise:
vegetale: sparanghel, fasole verde, sfecla, broccoli, varza Bruxelles, patrunjel, ridichi, varza dulce, morcovi, conopida, telina, dovlecei, piper, spanac, castraveti, praz, laptuci, mustar, ceapa, dovleac, rosii;
bauturi: apa minerala sau plata, ceai, cafea, limonada fara zahar, bauturi acidulate fara zahar, supe de carne, bauturi pentru diabetici;
diverse: preparate cu aspartam, zaharina, sare, otet, arome

Alimente de evitat:
indulcitori: zahar, glucoza, sorbitol, sirop, melasa;
dulciuri: bomboane, ciocolata, gem, miere, fructe confiate, fructe uscate, curmale, caise, prajituri, budinci, deserturi imbogatite, biscuiti cu ciocolata, lapte condensat si praf, creme, inghetate, deserturi cu gelatina;
mincaruri: maioneza, sosuri, prajeli, carnuri grase, cirnati, peste gras;
bauturi:sucuri de fructe indulcite, toate bauturile alcoolice

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Martie 2010 | a răspuns:

Eu tin regim din clasa a3a, bine am mai mancat nu am tinut mereu dar vreau sa zic ca atunci a fost prima oara, deci nu asociam mancarea, nu mancam dupa ora 5.am renuntat la dulciuri, sucuri, paine alba, prajeli, beam apa plata si faceam pe bicicleta, am slabit 12 kg. Iar acum tin un regim recomandat de Dr endocrinolog si in prima luna am dar 5 kg este destul de sctict, dar nu am de ales.bafta

Răspunde Raportează Evaluează

în 9 Martie 2010 | a răspuns:

Alina lasa retele de slabit ca eu te plac si asa laughing

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Martie 2010 | explică:

As dori o cura de slabire pe care ati tinut-o si a dat rezultate. Mersi

Răspunde Raportează Evaluează

în 11 Martie 2010 | explică:

As dori o cura pe care ati tinut-o si a dat rezultate.mersi

Răspunde Raportează Evaluează

în 13 Martie 2010 | a răspuns:

Ce a dat la mine rezultat dupa ani buni de chin a fost regimul vegetarian

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 30 Ianuarie 2012
NebOonaТьKa întreabă:

Salut, as vrea sa-mi dati si mie niste retete de slabit dar, fara efort fizic.de preferat alimentare etc... FUNDAAA:*

4 răspunsuri
trimisă pe 27 Aprilie 2011
Bella_6127 întreabă:

dati-mi si mie niste retete de slabit am 13 ani si 44 kg ce as putea face? [funda]

4 răspunsuri
trimisă pe 2 Martie 2010
DeniiMeow întreabă:

Buna tuturor.:)As vrea sa mai daca se poate sa ma ajutati cu ceva:P.As vrea niste retete, vreau sas tin o dieta, va rog dati-mi niste retete de slabit plz, plz:X:X:X

5 răspunsuri
trimisă pe 5 Iunie 2012
Raluca26 întreabă:

Ati incercat niste retete pentru slabit? eu vreau sa dau cel putin 2 kilograme jos in 2 saptamani. Aveti niste retete pe care le-ati incercat si de care ati fost multumiti? FUNDA:*

3 răspunsuri
trimisă pe 8 Iulie 2012
YesOMG întreabă:

ce retete de slabit eficiente imi recomandati?

9 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
bianca6565 întreabă:

Hei TPU! cred ca am o problema cu vezica urinara va rog citiți tot de 1- 2 zile incoace cand vin de la scoala simt ca mai am putin si fac pe mine, nu am dat multa importanță pana ce m- am trezit...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
Anyones întreabă:

Bună,am 19 ani și încă îmi fac tăieturi pe diverse părți ale corpului, o fac doar când ceva nu este în regula în familie la mine. Îmi puteți da un sfat?

7 răspunsuri
trimisă acum 17 ore
anoooonimm77 întreabă:

Hei simt o durere când merg la piciorul drept duce sper zona intima regiunea inghinală de unde începe piciorul la șold dar mai jos așa spre zona intimă sa zic

2 răspunsuri
trimisă acum 20 ore
Carmen133 întreabă:

Buna ziua! Se mai da rețeta de clexane de la medicul de familie?

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii