Pune o întrebare

Sănătate

în 27 Februarie 2011 | a întrebat:

Azi am consumat de dimineata : Cereale FITNESS cu Fructe, cam 75 gr, lapte cam 350 ml - un castron mai exact, nu stiu sigur cat are( pe eticheta scria 47 kcal la 100 ml - la lapte) plus un pahar de suc 100% natural de portocale, mai tarziu, pe la 12, am mancat 3 sendvisuri mici cu paine neagra cu secara vel pitar ( feliata ), cu un iaurt, cascaval dorna si salam victoria. Pe la 2 : 30 am mancat 1 cotlet jumate de porc, am mai feliat 1 castravete, o rosie si un ardei gras( doar jumate) si am mancat plus un pahar de suc 100% natural de portocale. Am mai mancat iar pe la 4 ce am mancat si de dimineata, la fel( cereal etc.). Am mai mancat asa intre mese o banana si o portocala.
Intrebarea e, cate calorii am consumat azi?

2 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

2 răspunsuri:

Expert TPU

în 27 Februarie 2011 | a răspuns:

Uite un site de unde poti sa-ti calculezi singur/a!
http://www.reteteculinare.ro/sanatate/calorii/tabel/

Răspunde Raportează Evaluează

în 28 August 2012 | a răspuns:

Am mancat azi 1 cafea 2 oua 0.5l de suc rosii 2 mere 4 sarmale vita cate calorii inseamna?

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 31 Mai 2011
baiatulxboyx întreabă:

Fac sala de 2 saptamani si in loc sa pun muschi, sa ma ingras, am slabit... Imi amintesc ca aveam vreo 68 de kg cand m-am apucat si acum 65.Alimentatia e de vina. De exemplu azi am mancat? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 15 Octombrie 2011
anonim_4396 întreabă:

Vi se pare ca am mancat mult? Dimineata nu am mancat decat lapte cu cereale, la pranz:parjoale cu un castravete murat, niste biscuiti digestivi dintr-un pachet mediu si o pungulita cu covrigei (mica)...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 30 Martie 2012
ta5232545 întreabă:

odata am facut o reteta hazlie :)) : o felie de paine+ rosie+ castravete+ ardei gogosar+ putina, putina varza+ cascaval feliat+ salam subtire+ sunca+ caizer+ inca o felie de paine= un senvici...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 19 Februarie 2012
BlackSiri întreabă:

Tin un fel de dieta, inventata de mine si as vrea, daca puteti, sa imi spuneti parerea voastra in legatura cu ce am mancat azi. Dimineata: O felie de chec Gustare: O bucatica de placinta cu mere(aprox....? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 12 Mai 2011
baiatulxboyx întreabă:

Salutare TPU, nu stiu de ce ma simt gras. Azi am mancat de dimineata cereale fitness cu fructe, lapte si un pahar de fresh de portocale - > sanatos, la scoala am mancat un sendvis cu branza topita si...? (mai mult)

4 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
CAna98 întreabă:

Bună tuturor! Am o problemă cu scalpul. A început de câteva săptămâni bune să- mi cadă într- o zi par cât imi cădea înainte într- o săptămână. Iar in seara asta la baie am văzut in ...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Andrei200300 întreabă:

Azi am muncit puțin mai mult, fac interioare, și la un momentdat am simțit o amețeală in cap puternica pentru 4 5 secunde, eu sunt și puțin ipohondru, ma gândesc e posibil sa fac accident vascular?...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Marian1s617qg întreabă:

Bună ziua, am o întrebare. Trec printr o perioada stresanta a vieții ( Am terminat clasa a 12 a ), nu știu pe ce drum sa o iau și nu știu ce sa fac mai departe. De vreo luna am început sa am o...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 5 Noiembrie
Deeaandreea9156 întreabă:

Mi sa recomandat pastile yaz pentru acnee, păreri? A mai luat cineva?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii