Cred ca disconfortul ala ii la intestinul gros, nu la stomac. Manca supa de pui cu multe zarzavaturi, paine neagra cu tarate, iaurt, samd, chestii care ajuta la formarea unui scaun normal. Bea cel putin 2 l apa pe zi, preferabil peste 3 l, in asta intra si apa din alimente - supa, fructe, legume, etc.
Depinde de ce ai mâncat. Încearcă să bei un ceai călduț, poate te liniștește și dacă disconfortul prsistă, mergi la medic. Însănătoșire grabnică!