| edyBit a întrebat:

Batoanele cu proteine îngraşă? Doresc sa ştiu deoarece fac sala de 5ori pe săptămână şi sunt obosit so aş vrea un supliment şi cu dulciurile încerc sa nu iau contact deoarece vreau sa slăbesc

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
| Cosmin86 a răspuns:

Da, pentru ca au zahar si multi carbohidrati.

Au putine proteine, 16 %. restul de 84 % = zahar, carbohidrati, etc.

Daca vrei proteine, ia un concentrat proteic, ceva cu 80 % proteine si fara zahar, nu un procent amarat de 16 % proteine

10 răspunsuri:
| DraudeS a răspuns:

Buna seara!

Batoanele sunt facute pentru ingrasare artificiala, da, din moment ce contin proteine.

Sanatate!

| edyBit explică (pentru DraudeS):

Deci sa ineleg că e mai bine să nu consum batoane cu proteine daca vreau sa slăbesc?

| Cosmin86 a răspuns (pentru DraudeS):

"ingrasare artificiala"? Proteinele NU ingrasa, chiar dieta dukan se bazeaza pe EXCES de proteine si se pierd o gramada de kg ( e o dieta tinuta in special de femei)

| DraudeS a răspuns (pentru Cosmin86):

Buna ziua!

Proteinele din aceste batoane, sunt facut in laborator special pentru sala de forta (Marea majoritate), marind masa pe care tu o transformi in muschi la sala.
Vorbim de exces de proteine. Dar analizand de unde sunt extrase proteinele si ce mai contin pe langa ele, este greu de crezut ca din batoane, slabesti. In principiu poti face o dereglare hormonala.

Sanatate!

| Cosmin86 a răspuns (pentru DraudeS):

Buna ziua

In laborator sunt extrase din mancare, nu "facute". suplimente = mancare concentrata.

Iar excesul de proteine se atinge foarte greu, cu batoane e aproape imposibil de atins, deoarece au o cantitate mica de proteine ( 16 % ), restul fiind carbohidrati, grasimi, ciocolata, etc.

Am zis ca slabesti de la proteine, batoanele au 84 % carbohidrati si altceva, cand zic proteine ma refer la ceva bogat in proteine ( gen 80 %, sau piept de pui, etc. )

| DjZen a răspuns:

Nu dar daca faci exces de ele da este si normal. Si eu am fost la sala dar nu lu-am batoane si am incercat intr-o zi dar de atunci nu am mai luat

| edyBit explică (pentru DjZen):

Daca aş lua mai mult batoane decât sa mănânc mâncare aş slabi mai mult?

| DjZen a răspuns (pentru edyBit):

Nu prea e recomandat sa mananci batoane asa de mult ca te ingrasi mai bine cum a zis si Cosmin ia un cocktail proteic si batoanele asa 1 2 dar sa nu faci exces ca e pacat de corpul si organismul tau

| edyBit explică:

Daca aş lua mai multe baoane în loc de mâncare aş slabi mai repede adică în loc de un sandvici sa iau un baton

| edyBit explică:

În concluzie batoanele cu proteine îngraşă mai mult decât mâncarea obişnuită?

| Cosmin86 a răspuns (pentru edyBit):

Da, pentru ca au zahar si multi carbohidrati.

Au putine proteine, 16 %. restul de 84 % = zahar, carbohidrati, etc.

Daca vrei proteine, ia un concentrat proteic, ceva cu 80 % proteine si fara zahar, nu un procent amarat de 16 % proteine