Eu nu am fost niciodata de acord cu bauturile carbogazoase, nu sunt tocmai sanatoase, in opinia mea. Oricum, este indicat sa consumi 2 l de lichid zilnic, dar indicat ar fi o apa de fantana sau izvor.
Lasa 0, 5 minerala si 1, 5 plata sau ceai. Oricum ceaiul e mai gustos si nu e greu de facut.
Daca simti nevoia sa bei si nu te afecteaza cu nimic, nu are de ce sa fie rau.Cred ca mai rau ar fi sa te abtii si sa mori de sete
E bine ca bei apa, dar e rau ca apa e si minerala. Ceea ce bei tu nu este apa minerala ci apa carbogazoasa obtinuta din apa de izvor si imbogatita cu dioxid de carbon.
Apa minerala este buna doar pe termen scurt. In rest poate produce perturbari digestive si nervoase.
Daca simti tu ca nu ai suficiente saruri e de bine! pe termen lung ai sa simti efectele si ai sa procedezi in consecinta; stii ca parerea mea este ca, e dreptul tau sa incerci, pe pielea ta.
Crezi ca eu daca zic acum ca e foarte periculos, tu lasi de maine apa minerala? Bafta si multa sanatate!
2 Litri de apa, cred ca este normal cat consumi pe zi, dar daca tie iti place apa minerala si o supurti fara probleme e foarte bine. Dar cum au mai spus si ceilalti colegi, se recomanda apa plata de fantana sau de izvor.
E foarte bine... un om pentru o viata sanatoasa trebuie sa bea cel putin 2 litri de apa pe zi...sau orice fel de lichide