| Anomim2025 a întrebat:

Bien Dormir Valeriana sau Melantolina?

O să trebuiască să plec la 4 dimineața din oraș și vreau să adorm cât mai repede posibil de la ora 20:00-21:00.

Ce să aleg dintre cele două? Menționez că am 19 ani și eu adorm foarte greu de obicei.

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.
Răspuns Câştigător
Răspuns utilizator avertizat
3 răspunsuri:
| AFR81 a răspuns:

Ambele sunt foarte bune, insa daca esti obisnuit sa te culci pe la 2-3 si sa te trezesti la 12, nu te astepta sa faca minuni happy

| Anomim2025 explică (pentru AFR81):

Eu mă culc in general la 12 și mă trezesc mereu la ora 80:00-8:30.

Dar ce să iau dintre cele două?