>> exista posibilitatea sa se transmita genetic
Exista. Dar nu e obligatoriu ca cel care a mostenit sa faca boala.
>> Tatal meu are la fel probleme cu nervii
Asta nu inseamna boala pishica. Tatal tau nu se intelege pe sine, a pierdut contactul cu el. Nu-si intelege emotiile si nu stie cum sa-si satisfaca nevoile intr-un mod acceptabil social.
Daca inveti ca poti avea succes rapid facand scandal poti ajunge asa. Daca nu te intelegi pe tine si pe cei din jur poti ajunge asa.
Poti sa previi asta incercand sa fii empatica cu tatal tau. Cand reusesti se va calma repede pentru ca abia atunci ajunge sa se inteleaga. Empatia inseamna sa vezi lumea cu ochii altuia. Inseamna sa intelegi ca nervii inseamna nevoi nesatisfacute. Cand intelegi nevoia gasesti si modalitati de a o satisface.
Hei. Eu zic ca nu e batut in cuie sa fii la fel. Si tatal meu are probleme cu nervii, iar eu sunt o fire super linistita.
Sfatul meu ar fi sa stai linistita si sa iti mentii controlul in orice situatie :*
Filmehhsf întreabă: