Chiar si STRANGEREA pumnului este un efort!
Prima data doar sa-ti inchizi pumnul, FARA strangere. Dupa cateva saptamani poti incepe sa faci efort maimare de strangere.
Nu uita: un os rupt nu mai are puterea de inainte, se poate rupe iarasi si mai usor ca inainte!
E normal ca in ziua in care iti dai jos ghipsul sa fie mana amortita, a stat in ghipsul ala atata timp, dupa o zi, maxim doua revine total la normal, am patit si eu asta.
In legatura cu efortul da, ar fi indicat sa nu soliciti foarte mult zona fracturata, asta nu inseamna totusi ca nu poti sa folosesti degetul doua luni de zile, doar sa ai grija sa nu il fracturezi din nou
A, da si o perioada de timp va reactiona mai nasol la frig, adica o sa te doara daca pui degetul pe gheata/zapada, si asta poate continua luni bune, dar dispare in timp.
Dar pana la urma voi putea strange pumnul dupa cateva zile, nu?
(din cauza asta imi este mi-e frica ca nu voi mai putea strange pumnul )
Absolut, va reveni la normal, la fel ca inainte.
Sper si eu
anonim_4396 întreabă: