Pune o întrebare

Sănătate

în 27 Mai 2018 | a întrebat:

Bunã, voiam sa va intreb ce ar trebui sa fac sa nu mai mananc asa multe dulciuri, am incercat sa nu mai mananc o perioada, dar dupa incep iar sa mananc, si am incercat sa mananc cate putin in fiecare zi, dar nu pot imi vine sa mananc mai multe.
Eu fac multe ore de sport, deoarece imi place mult sportul, dar in ultimul timp nu am mai facut deoarece mi-a spus doctorul ca o perioada nu pot face sport si m.am ingrasat mult, cum sa fac sa nu mai mananc atarea dulciuri?

5 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

5 răspunsuri:

în 27 Mai 2018 | a răspuns:

Puțină ambiție, le întorci spatele și gata

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Mai 2018 | a răspuns (pentru sierra1):

Ambitia si motivatia lipsesc fix cand ai mai mare nevoie de ele.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 27 Mai 2018 | a răspuns:

Redu portia cate putin in fiecare zi. Daca o reduci prea brusc nu o sa functioneze. Asigura-te ca nu ai multe dulciuri in casa. Cu cat accesibilitatea e mai mica cu atat mai bine

Răspunde Raportează Evaluează

în 27 Mai 2018 | a răspuns (pentru PainTech):

Nu merge așa. E ca la țigări. Nu treptat ci brusc, "morate subită" se numește metoda. Altfel o lungești cu reducerea porției, la infinit.

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 27 Mai 2018 | explică:

Am rezistas o luna fara ele si am slabit de 10 kg, si cand am bani mereu imi vine sa imi cumpar, sau isi cumpara prietenii mei si dupa le cer, pff, in ceea ce priveste lasatul dulciurilor nu am ambitie si incerc de mult timp, dar nu imi iese, le las un timp si dupa iar incep, si nu e problema ca mananc, problema e ca mananc prea multe, nu mananc cu limite.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 1 Februarie 2021
Lissa1950 întreabă:

Bună, am 17 ani și o greutate de 54 de kg în condițiile în care am o înălțime de 1.60, am început sa fac sport și sa țin o dieta pentru a mai pierd din greutate, partea cu sportul nu e asa...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Septembrie 2013
Sara2 întreabă:

M- am ingrasat in ultimul timp 7 kg (de la 58 la 65) imi urasc corpul, am facut burta, colacei in parti si mi s- au ingrosat picioarele in partea de sus, recunosc am mancat foarte mult fast food si ...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 2 Iulie 2019
Mi828 întreabă:

Am nevoie de puțin ajutor. Pentru început vreau sa va spun ceva dar va rog sa nu ma judecați. Acum vreo doi ani am început sa am o problema cu Alimentația, nu vreau sa spun ca am fost sau poate...? (mai mult)

10 răspunsuri
trimisă pe 23 Septembrie 2019
Mi828 întreabă:

Buna seara.Am nevoie de puțin ajutor. Pentru început vreau sa va spun ceva dar va rog sa nu ma judecați. Acum vreo doi ani am început sa am o problema cu alimentația, nu vreau sa spun ca am fost ...? (mai mult)

15 răspunsuri
trimisă pe 9 Aprilie 2009
ioanaalinastancu întreabă:

Intrebarea urmatoare se adreseaza domnisoarei Carmen Bruma. Buna Carmen, te deranjez si eu cu o intrebare. Am o problema in ceea ce priveste greutatea mea. Acum 1 an si ceva am inceput sa iau pilule contraceptive....? (mai mult)

1 răspuns

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum o oră
NyHyLySM întreabă:

Vreau să mi i au viața

12 răspunsuri
trimisă acum 5 ore
Alexandru7890 întreabă:

Bună ziua! Știe cineva de ce de când m-am lăsat de fumat de 3 săptămâni am respieatie grea dureri de cap și unele junghiuri în spate? Nu are cum sa fie cancer pulmonar la 16 ani

3 răspunsuri
trimisă acum 10 ore
Side8 întreabă:

Buna poate stie vreun dr in stomatolofie sau cineva am o masea plombata anul trecut :scos nerv, tratamente iar acum cand mananc ceva ma doare de innebunesc. Nu inteleg daca are nervul scos dxe ce ma...? (mai mult)

12 răspunsuri
trimisă acum 18 ore
Andreistefan112222 întreabă:

Am 15 ani si sunt plinut dar am ginecomastie si nu puteti zice ca este de la grasime, pentru ca la frig sunt mai mici si sfarcurile si sanii si la caldura am sfarcurile sa zic de 2 ori mai mari la fel...? (mai mult)

5 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii