Draga maria,
Cu bananele n'ai sa reusesti sa slabesti. Daca ti totusi sa le incluzi in alimentatia ta, poti sa iti faci o dieta personalizata. De exemplu de dim o cafea fara zahar+o banana, la amiaza o salata de castraveti cu rosii si cu un pic de branzica, iar seara un bol de cereale+lapte sau un iart simplu. In modul acesta cu siguranta vei scapa de niste kilograme. Sau cauta diverse diete pe internet, cu siguranta vei gasi'o pe cea potrivita tie. pupici
anonim_4545 întreabă: