Au efect doar sa iti slabeasca masa musculara.Nu te pun sa tii dieta, ca se intampla tot acelasi lucru. Trebuie sa faci SPORT obligatoriu, altfel nu scapi
Cardio,mult cardio 1 ora pe zi si intr-o luna vei slabi 5 kg sigur, daca nu mai mult. Cardio = Alergat, Bicicleta.
Ce intreb eu si ce raspund altii Mersi oricum ca ai raspuns dar aia stiam si eu prin sport eu voiam doar sa dau jos in jur de 2 kg... si nu voiam sa ma agit prea mult
Pastilele nu au 100% efect si poate afectezi altceva cu ele, de slabit sigur te pot ajuta, insa nu le recomand! Daca vrei sa iti treaca lenea si sa faci sport cumpara-ti JACK3D praf il bei cu 30 min inainte, sa vezi ce chef de alergat os a ai
Nu e vorba de lene neaparat dar e frig afara si sa alerg nu pot ca as raci imediat, pana la sala e drum lung si sincera sa fiu la mine in cartier bate un vant ca nu pot nici la magazin sa ma duc ca ma ia pe sus
zuzulover întreabă: