Cel mai sanatos e sa nu ti nicio dieta.
Dietele sunt stupide, periculoase pentru sanatate si la 90 % dintre ele te ingrasi la loc.
Invata sa mananci :
http://www.getfit.ro/......abire.html
Si fa sport. Fara sport nici nu se pune problema slabitului, decat daca vrei sa devii o plata fara forme cu piele care atarna.
Ma indoiesc ca poti sa slabesti mancand banane.
Bananele au multe calorii si multi carbohidrati.
Bananele constipa...http://www.divahair.ro/diete_si_slabire/diete_pe_alimente/dieta_cu_legume Aici este o dieta cu legume.
O leguma placuta la gust dulce dar saraca in calorii tuberculii de topinambur napi care sunt satiosi si sunt buni pentru o cura de slabire. funda?
Buna nu ai sa slabesti niciodata cu dieta de banane crede-ma, daca vrei sa slabesti nu mai manca multe dulciuri si nu multa mancare. fundita plz
Gustos.ro întreabă: