Din ce stiu eu, este greu de mancat doar cereale si nu are nimic daca nu bagi mei. O sa fie atat de fara gust incat o sa iti trebuiasca destul de multa vointa.
Tine minte insa ca este cam drastic, scaderea este prea puternica si s-ar putea sa te simti nasol in aceasta perioada (se utilizeaza materia stocata in tesutul adipos care poate contine si chimicale toxice stocate acolo in decursul vietii si toate vor fi varsate mai repede in sange).
Singura mare problema a acestei diete este ca mancand cereale, nu prea dai de vitamina C si alte elemente de tipul acesta de care este absolut nevoie. In al doilea rand ai putea sa ai o dieta prea bogata in proteine datorita boabelor. Dar oricum e mult mai putin acida decat carnea, laptele, branza si oualele.
Sisitta întreabă: