Dar dc e intrebare doar pentru fete? eu stiu unii baieti care se pricep mai bine ca mine )
corpul tau decide cand iti vine
Mai mult ca sigur; te-a durut burtica in ultimile zile?
vorbeste cu mama ta si-ti va cele mai bune sfaturi!
Bună!
Am să-ţi răspund chiar dacă NU sunt fată!
DA, cel mai probabil, ţi-a venit menstruaţia.
De obicei, la început apar pete/scurgeri maronii, apoi începe sângerarea menstruală normală.
NU ai de ce să te îngrijorezi, este NORMAL ca menstruaţia să-ţi vină la vârsta asta.
NU este o "regulă generală" pentru a prezice exact când ar trebui să-ţi vină menstruaţia!
În general, prima menstruaţie/menarha vine între 11-15 anişori - dar e posibil să vină şi mai târziu.
Menstra vine atunci când organismul este "pregătit" şi eşti destul de matură/dezvoltată.
"Exista cateva semne care iti pot indica faptul ca ciclul menstrual ar putea veni in curand: par pubian, par la subrat, cresterea sanilor si scurgeri vaginale. Media de varsta la care apare primul ciclu menstrual este 12 ani, dar poate aparea oricand intre 9 si 15 ani." - SURSA : http://www.copilul.ro/......a5645.html
Vezi alte detalii la linkul :
http://www.copilul.ro/......a5645.html
http://www.ghidul-parintilor.ro/......uatie.html
http://www.copilul.ro/......a4411.html
http://www.desprecopii.com/......fetite.htm
http://www.info-ghid.com/......tie-s.html
Pentru a atenua temporar durerile pre/menstruale, poţi să foloseşti ( cu respectarea Prospectului ) unul dintre următoarele medicamente : Algocalmin/Algozon, Nurofen ( simplu sau forte ), Ibuprofen 400/Markofen, Ibuprofen 600 ( dacă durerile sunt foarte puternice ), etc.
De asemenea, ca remediu "casnic" se mai poate folosi o sticlă pe care o umpli cu apă fierbinte ( atât cât să NU te ardă, deci să fie suportabilă ) şi o pui pe burtică ( în zonele dureroase, ovare, sau pe spate ), ori dacă ai o pernă electrică, e ideală.
La şcoală să te îmbraci cu haine închise la culoare, te "verifici" DES ( mergi la toaletă; când simţi că îţi curge tare, te ceri şi în timpul orei ) - preferabil să ai la tine un pacheţel de şerveţele umede şi un set de absorbante ( 5 buc. ), preferabil mai GROASE ( din acelea de noapte, cu 6-7 picuri pe ambalaj ), mai ales dacă menstra este mai abundentă.
Toate cele bune.