Pentru vârsta ta cele mai potrivite ar fi absorbantele externe.
http://www.viatafemeii.ro/adolescenta/tampoane-externe/
Ai 12 ani si esti la mare. Banuiesc ca esti cu mama. Adica trebuie sa fie vreo prezenta feminina. Always ultra de noapte pentru ca fiind prima oara o sa curga mai mult
Sanatate.
Absorbantele pentru inceput, asta este nu ai ce face, nu mai poti sa te bagi in apa S-au ar mai fi Ob-urile dar nu cred ca te ajuta prea mult, mai ales ca esti la inceput. Deci cel mai bine absorbante.
Numai bine!