Pune o întrebare

Sănătate

în 13 Noiembrie 2017 | a întrebat:

Am 12 ani si 58 de kilograme.Am 1.60 insa am mici probleme cu infatisarea si mi-ar placea sa ajung la greutatea de 50 de kilograme.Ce imi recomandati? As vrea sa fie ca de cat rapid 2-3 luni

1 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

1 răspuns:

în 14 Noiembrie 2017 | a răspuns:

Ai putea să-ți schimbi amlimentatia(nu stiu cum se scrie;( )
Cum ar fi:
Prima zi :Sa încerci sa mănânci cat mai multe fructe
A doua zi: Aceasi chestie decât cu legume
A treia zi : ai putea sa mănânci carne, dar mu in exces
Si a patra zi: le combini
Un prieten a slăbit 5 kg așa
Noroc winking

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 6 Octombrie 2013
HinataYuno întreabă:

In curand voi incepe sa fac sala, ce diete imi recomandati sa tin pe langa sala? Am 58 kg, si 1.60 as vrea sa ajung la 45 de kilograme...nu prin magie, dar in doua luni mi-ar placea sa se vada ceva.

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Iulie 2012
TeyMar întreabă:

As vrea sa mai slabesc cateva kilograme.Ce as putea face?

2 răspunsuri
trimisă pe 8 Septembrie 2017
anonim_4396 întreabă:

Am 14 ani si as vrea sa ma apuc de sala sa pierd cateva kilograme.Ce sala din Galati imi recomandati? Am auzit ca sunt unele cu reduceri pentru elevi. Am auzit ac mai toate sunt la fel la exhipament, ...? (mai mult)

3 răspunsuri
trimisă pe 25 Iulie 2012
Ada2332 întreabă:

As vrea sa slabesc, si sa ma tonific normal, am 1.60 si 59 de kilograme. Ce dieta imi recomandati? P. S : Vreau sa slabesc sanatos, dar sa fie maxim de 3 luni.

1 răspuns
trimisă pe 19 Februarie 2015
12manuq întreabă:

Sunt baiat, am 20 ani, 1.85 inaltime.Pana sa inceapa facultatea (octombrie 2014) cantaream 68 de kg.In decursul lunilor de au urmat, nu pot spune ca am mancat exagerat, sa ziceam ca ma duceam o data...? (mai mult)

16 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 40 minute
anoooonimm77 întreabă:

Hei simt o durere când merg la piciorul drept duce sper zona intima regiunea inghinală de unde începe piciorul la șold dar mai jos așa spre zona intimă sa zic

1 răspuns
trimisă acum 4 ore
Carmen133 întreabă:

Buna ziua! Se mai da rețeta de clexane de la medicul de familie?

3 răspunsuri
trimisă acum 4 ore
Carmen133 întreabă:

Buna ziua! De câte unități se injectează clexane pe teu embolie pulmonara?

2 răspunsuri
trimisă acum 6 ore
Carmen133 întreabă:

Bună ziua! Dacă ai embolie pulmonara poți face investigatii cu subtanta de contrast?

1 răspuns

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii