Pune o întrebare

Sănătate

în 18 Ianuarie 2012 | a întrebat:

Am 13 ani, 1, 60 m si 60 kg, cat pot slabi pana in 16 februarie si ce trebuie sa fac ca sa slabesc pana atunci?

3 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 18 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Poti slabi 3-4 kg daca reduci din cantitatea de mancare, fara dulciuri, fara paine alba, cartofi prajiti, fast food si sucuri acidulate. Nu mai manca seara si fa un pic de miscare. Chiar si dansand prin casa ajuta. Sa nu te infometezi, esti prea mica si ai nevoie de o alimentatie echilibrata.

Răspunde

Ordonare:

2 răspunsuri:

în 18 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Regimul de slabit 4 – 3 kg In 3 zile
Ziua 1 – legume

Ziua 2 – fructe

Ziua 3 – orez

In regimul de slabire trebuie sa bem suficienta apa. Apa atat cat este necesara organismului, o vom bea Intre mese si nu In timpul meselor.

Răspunde Raportează Evaluează

în 18 Ianuarie 2012 | a răspuns:

Regimul de slabit 4 – 3 kg In 3 zile
Ziua 1 – legume
Ziua 2 – fructe
Ziua 3 – orez
In regimul de slabire trebuie sa bem suficienta apa. Apa atat cat este necesara organismului, o vom bea Intre mese si nu In timpul meselor.

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 11 Octombrie 2013
Motilyk_Otilik_1991 întreabă:

As vrea sa aflu cum se pot slabi cate 4-5 kg pe luna? Sau pana in februarie as vrea sa slabesc cam 18-20 kg...dau FUNDA ...multumesc!

4 răspunsuri
trimisă pe 10 Noiembrie 2012
robytzu96 întreabă:

As vrea sa slabesc in jur de 10- 12 kg. Nu e graba pentru mine. Daca as slabi incepand de acum 12- 13 kg pana in Ianuarie= Februarie as fi multumit! spuneti- mii ce regim sa tin! Si ce exercitii...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 9 Noiembrie 2015
giuliaviliman999 întreabă:

Am si eu o intrebare! Am 1.80 si 80 de kg, 15 ani si vreau sa slabesc. Imi puteti spune va rog tot ce trebuie sa fac pentru a slabi? (de la mancat pana la sport etc.). As vrea sa slabesc, cat...? (mai mult)

6 răspunsuri
trimisă pe 22 Februarie 2019
DulceataDeCapsuni întreabă:

Cum pot slabi super rapid? Adica trebuie sa slabesc vreo 10- 13 kg pana in aprilie, mentionez sunt foarte pitica pentru varsta mea, am 1.45, si vreao 56 kg, deci cum pot slabi super rapid...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 3 Mai 2014
Ale123456 întreabă:

Buna,vreau sa slabesc..si vreau o dieta..adica ce trebuie sa mananc ca sa pot slabi., Funda la cel mai bun raspuns

6 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 8 ore
DenisaNco întreabă:

Buna, sunt însărcinată in 24 de saptamani, recent am observat pe areolă o pată maronie (mult mai inchisa spre deosebire de cea a mamelonului meu) am verificat si pe celalalt sân, iar acolo am observat...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Eva1997 întreabă:

Bună seara! Ce se află în partea dreaptă a gâtului aproape de maxilar unde simt nodul în gât? De ce apare acel nodul?

3 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
Bastiorosz întreabă:

Bună- ziua, vreau să ma ajutați cu o părere din partea voastră. Bunica mea în vârstă de 77 de ani a făcut o pareza facială periferică.La început o durea ochiul, si avea furnicături, si nu...? (mai mult)

8 răspunsuri
trimisă acum 11 ore
DanielPrintul84 întreabă:

Bună seara și bineînțeles La multi ani vă urez tuturor astăzi de 1 Decembrie 2024! Am și eu o întrebare dacă îmi permiteți : Cum să scapi de scabie și cum să previi scabia? Problema este ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onurSimion întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii