Poti sa sari indiferent de inaltime.Eu am un prieten care facea parkour la 10-11 ani . Si facea "calumea". Acum nu mai face fiindca e obsedat de CS . Oricum ai grija cate maini/picioare o sa-ti rupi (la inceput).
Inainte sa te apuci de parkour, trebuie sa inveti sa cazi. Daca vrei sa practici parkour ca sa vezi ce senzatie ai cand sari de la etajul 1-2 sau sa faci acrobatii, mai bine nu. Oricum e alegerea ta. Bafta
Nu incerca sarituri pentru ca o nu o sa iasa bine
Ia-o usor...sarituri peste obstacole(banci, mese etc.)
In rest...ai grija de tine si sa nu iti rupi ceva