Pune o întrebare

Sănătate

în 15 Octombrie 2010 | a întrebat:

am 14 ani si 1.55,as vrea sa mai cresc in inaltime macar 5 cm si asta cat mai repede, nu vreau sa recurg la pastile sau chestii de genul,(mentionez ca nu stiu sa merg pe bicicleta...)imi puteti recomanda anumite exercitii fizice, site-uri si o alimentatie sanatoasa si eficienta care sa ma ajute sa cresc in inaltime? Multumesc mult.

7 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Răspuns Câştigător

în 15 Octombrie 2010 | a răspuns:

Trebuie sa faci exerciti din astea :
te tii de o bara, asa incat piciorele sa nu-ti atinga pamantul, daca vrei poti sa si incerci sa te ridici cu ajutorul fortei bratelor

.
.
sper ca intelegi! bafta!

Răspunde

Ordonare:

6 răspunsuri:

Expert TPU

Userul anului

în 15 Octombrie 2010 | a răspuns:

Bună.
Bicicleta nu te ajută la înălțime.
Înot, volei, baschet, handbal. Ele sunt sporturile care ajută la creșterea în înălțime.
Pa, pa.

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Octombrie 2010 | a răspuns:

Baschet!

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Octombrie 2010 | a răspuns:

Fa baschet ca te inalti

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Octombrie 2010 | a răspuns:

Buna eu am 1. 65 si am 13 ani deci niciodata nu am incercat sa mai cresc! asa e corpul tau si nu-ti fa griji o sa mai cresti pana la 18 ani iti garantez pa te pup

Răspunde Raportează Evaluează

în 16 Octombrie 2010 | a răspuns:

Http://www.youtube.com/watch?v=u9Azybfj9uA

Răspunde Raportează Evaluează

în 15 Octombrie 2010 | a răspuns:

Volei... alergi. sari si te inalti... asta e sigur ca mai cresti in inaltime. ai eu am 14 ani si 1. 67 inaltime happy

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 23 August 2016
Master151 întreabă:

Salut, de cateva zile tot incerc sa cresc in inaltime dar nu se prea observa rezultatele! Mentionez ca sunt baiat si am 16 ani, tata are 1, 70 iar mama 1.55 iar eu as vrea sa cresc minim 1.80 poate...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 21 August 2019
NoNameDDB întreabă:

Am 15 ani si doar 1, 68 inaltime. Imi poate spune si mie cineva cum as putea sa mai cresc in inaltime? Nu stiu, exista vreo alimentatie pe care ar trebui sa o adopt sau ce exercitii fizice mi-...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă pe 24 Februarie 2020
Alis57 întreabă:

Buna, imi puteti spune va rog cum sa cresc in înălțime? Dar fara sporturi gen baschet, handbal sau înot, vreau exercitii in casa sau un mod alimentar, daca exista pastile imi puteti recomanda alaturi...? (mai mult)

2 răspunsuri
trimisă pe 5 Februarie 2012
Anaxor96 întreabă:

Hei salut! Am o mica problema cu greutatea, am 1, 60 m si cantaresc 67 de kg.Am corpul in forma de para si din cauza asta toata grasimea in plus s-a pus pe solduri.Imi puteti recomanda niste exercitii...? (mai mult)

4 răspunsuri
trimisă pe 16 Octombrie 2017
anonim_4396 întreabă:

Arginina ajută la cresterea în înălțime, alături de o alimentație sănătoasă si exerciții fizice?

2 răspunsuri

Zelist Monitor

Întrebări recente

trimisă acum 7 ore
UnTipDePeNet întreabă:

Joi am înghițit aproximativ 8 pachete de pastile cu bere și încă ma simt amețit putin. Când o să-mi revin?

3 răspunsuri
trimisă acum 14 ore
Levi123 întreabă:

Salut, de cativa ani tot ma chinuie coșu care mi- a iesit la fund, am fost la dermatologie si a zis ca mereu trebuie sa ma epilez in jos mai sus de anus, doar asa se micsoreaza coșu ala, stiti daca...? (mai mult)

0 răspunsuri
trimisă acum 16 ore
Andrei20107 întreabă:

Salut am 16 ani practic kicbox de 7 lunii si am nevoie de mai multa forta fac antrenamente în fiecare zi daca as lua creatina mi-ar fi de folos?

1 răspuns
trimisă acum 17 ore
Denila123 întreabă:

Salut De ce am dearee cu sânge? Oare ce probleme sunt, in afara de a merge la docctor????

6 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri
trimisă pe 2 Septembrie
1onur întreabă:

Beți/consumați zilnic apă? Sau mai multă cafea?

43 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii