Poți bea liniștit, dar ai grijă să nu ajungi să bei mult prea des, o dată pe săptămână e în regulă.
Este în regula, dar ai grija ca cafeina poate da o dependenta de care foarte greu te mai poți lăsa, nu mai bea deloc energizante dacă alegi sa consumi cafea fiindca 1 energizant contine tot atâta cafeina ca și o ceașcă de cafea, eu am băut acum mai mulți ani aproape zi de zi energizante, m-am lăsat o perioada de ele, și de ceva timp iară beau energizante mai multe ca înainte.
O dată pe saptamana nu are la ce sa-ti dauneze. Numai sa nu depasesti cantitatea.