am 14 ani si mi-a aparut celulita . Nu se vede daca merg sau stau jos, ci doar daca strang foarte tare. Sunt slabuta, chipsuri nu mai mananc de cinci ani de zile [ de cand am facut alergie la ele ], nu sunt adepta prajelilor si, desi iubec cartofii pai, mananc o data pe luna sau o data la doua luni. Slabiciunea mea sunt dulciurile, mananc zilnic doua patratele de ciocolata amaruie, dar nu ma pot abtine de la prajituri. Nu mananc in exces, imi calculez caloriile. Fac zilnic 15 min de exercitii pentru posterior [ caci acolo mi-a aparut] si 30 min de exercitii cardio. Care e cauza? Alimentatia mea nesanatoasa sau problemele hormonale? Nu mai am ciclu de cinci luni si ma dor sanii rau.

Din ce ai scris, nu pari a manca nesanatos, daca mananci un pic de ciocolata, nu cred ca e o mare problema. Dar daca ti-a disparut ciclul, ar trebui sa mergi si la ginecolog sa vezi ce iti mai zice.

Din cauza problemelor hormonale, consulta un medic(cauza durerilor). Celulita este ceva normal si nu trebuie sa-ti faci griji din cauza asta caci toata femeile au.

Sfintee Keep Calm iubita ♥ nimic grav, mai ales ca nu se vede :* Celulita este ceva normal la acum, adica nimic nu mai este sanatos, si noi fetele incepem sa ne dezvoltam destul de repede ( ciclul nu prea are legatura cu celulita )
Deci, alimentatia ta este mai mult decat ok singurul lucru pe care il poti face pentru a evita aparitia in continuare a celulitei ( scuzami expresia nu imi gasesc cuvintele ) :* este sa faci sport mai mult, alergari 60 de minute zilnic (este si sanatos) si seara gimnastica

Baftaaa te pupacesccc :**** ♥

Nu mai calcula caloriile ca nu asta e problema. Te ingrasi numai cand combini la aceeasi masa alimentele gresit. Cauta pe google dieta disociata. Celulita poate aparea de la dereglari hormonale dar si de la puiul din comert gatit de mama ta, de exemplu. Deci..tot hormonal.

Nu mananc pui, foarte rar doar pieptul. In general mananc peste ton.