Bună!
Situaţia ta este relativ normală!
Sânii se dezvoltă până pe la 18-20 de anişori, apoi se mai măresc/dezvoltă la/după prima sarcină.
De asemenea, e posibil ca sânii mici să fie o caracteristică fiziologică - mai ales dacă mama/bunica ta au sâni mici ( de obicei, se "moşteneşte" ).
NU ai ce face ca sânii să-ţi crească mai repede
Trebuie să ai RĂBDARE!
Toate cele bune.
Dimensiunea sanilor este conditionata genetic, sportul nu te ajuta. O alimentatie corecta este suficienta.
Te dezvolti pana la 18 ani, mai ai timp. Sportul nu ajuta sanii deloc( zona sanilor este fara muschi deci nu au cum sa creasca din cauza sportului). Sau te accepti asa cum esti sau folosesti sutiene cu bureti
Așa și? ce te preocupă sânii la 14 ani? faci ceva cu ei? nu așa că pune mâna și învață și o să crească și sânii.
Poti incerca diverse sporturi care sa iti intareasca muschii pectorali. Nu stiu daca va fi o diferenta foarte mare in marime, dar va fi o diferenta.
Plus de asta sutienele cu push-up sunt mereu la indemana. :p
Nu ai draga ce sa faci, asa ai tu mostenirea genetica, o sa mai creasca in timp dar nu exagerat de mult, nimeni nu este perfect
Prin sport, prin lucrarea bustului și zonei de acolo îi faci să devină mai fermi, nu și mai mari, e o iluzie, dar poți încerca.
Ar trebui să lași concurența prostească la o parte, nu ai nicio vină că ești așa.
Cine te va plăcea, te va plăcea pentru ceea ce ești, contează ce ai în cap și caracterul.
Pentru bluze sau veste care necesită puțin bust poți purta push-up, cât să nu stea aiurea pe tine.
Asta e de la mama natura. Ori ai ori nu ai. Nu prea poti sa faci nimic... poate doar sa iti pui silicoane. Oricum, sanii mici sunt cei mai jucausi.
Am 14 ani, repet! Cum sa-mi pun silicoane? ..sincer,varianta asta ar fi ultima pentru mine
Atunci fa genoflexiuni!
Sincer,nimic! Adica nu trebuie neaparat sa ai sanii mari! Dupa mine acesta nu e un aspect foarte important.Cu siguranta cu timpul vor ajunge la marimea potrivita corpului tau.Eu am o prietena care are tot 14 ani si este slaba dar si ea are sanii mici, insa nu-si face nici o problema! Tot ce conteaza e sa te simti bine in pielea ta!
Daca vrei neaparat sa-i maresti sau daca esti nemultumita vorbeste cu mama ta, sigur te va ajuta.Cu ea poti vorbi deschis, dar eu zic ca nu ai pentru ce sa te ingrijorezi.
Bafta!