Nu este foarte grav si in principiu, daca duci o viata normala se poate rezolva de la sine. Daca ai fi sorra mea ti-as recomanda sa nu iei tratament cu hormoni. Acupunctura, presopunctura, ceaiurile de plante te pot ajuta. Poti incerca si Yoga (sunt asane specifice si exercitii de respiratie care te pot ajuta).