Orice sport e binevenit ana! sugestii:daca vrei sa cresti mai inalta ar trebui sa practici inot, hanbal, baschet. Ei oricum orice sport e bun pentru a te mentine in forma.Incearca sa practicicat mai multe sporturi si se va observa diferenta! Te salut!
Da, te pot ajuta inotul, voleiul, baschetul si o alimentatie bogata in lactate si fructe si legume proaspete.
Eu am 14 ani si am 1. 56. Colega mea a facut 4 ani de inot si are 1. 68 si e mai mica ca mine cu un an.Iti sugerez inotul
Pa, pa.
Sportul este binevenit! Dar eu vreau sa-ti spun ca am 1 50 si sunt mamica a doi copii frumosi, mult mai inalti ca mine! Nu inaltimea conteaza, ci sa fii sanatoasa si un om cald si bun! Sa nu fii descurajata niciodata, o fata ca o papusica place, te asigur!