în 21 Ianuarie 2013 | a întrebat:

Am 165cm si 60-61kg. Cam cat estimati ca as putea slabi pe saptamana daca mananc 1500 calorii pe zi si merg o ora-o ora jumate la sala in fiecare zi? Am 17 ani si sunt fata. Merci.

8 Raportează Evaluează

Atenţie! Problemele de natură medicală sunt probleme serioase care necesită asistenţă/consult specializat. Sugestiile date de utilizatorii TPU au doar o valoare orientativă şi în nici un caz nu exclud consultul profesional medical. Prin urmare vă recomandăm să apelaţi la personal medical specializat atât pentru diagnosticare, cât şi pentru tratament.

Ordonare:

8 răspunsuri:

în 21 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Vreo 2-3 kg. Poate chiar mai mult, depinde ce faci la sala, ce exercitii.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Daca mananci sanatos, vei slabi...cat nu stiu asta depinde doar de tine

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Nu este necesar sa slabesti. La 165 cm ar trebui sa ai 65 de kg. Dar daca tie ti se pare ca esti prea plinuta poti sa slabesti cam 2 kg pe saptamna. tongue

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Ianuarie 2013 | a răspuns (pentru dgfvshgfvdhgsvfhagdvshfdjhfd):

La 165 trebuie sa ai 55 gk

Răspunde Raportează Evaluează

Ascunde conversaţia (1 răspuns)

în 21 Ianuarie 2013 | a răspuns:

1-2 kilograme.

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Consuma mai putine calorii si fa mai mult sport pentru un timp si ajungi sa slbesti aproape 10 kg intr-0 sapt

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Ianuarie 2013 | a răspuns:

Pana la 20 de ani esti inca in crestere...asa ca nu e chiar bine sa reduci mancarea dar sa stii ca daca nu ai manca dulciuri si ai manca mai multe fruce si ai face sport, mult spor ai slabi, dar cat vrei sa slabesti mai exact.stiu asta de la profesora mea de biologie tocmai azi ne-a zis asta

Răspunde Raportează Evaluează

în 21 Ianuarie 2013 | a răspuns:

O persoana are nevoie te 2000 de calori deci 1500 nu-i mare sacrificiu daca faci o ora de bicicleta depinde la ce intensitate cred ca poti slabi 2 kg maxim

Răspunde Raportează Evaluează

Întrebări similare

trimisă pe 21 Ianuarie 2013
Maria2058 întreabă:

Am 165cm si 60-61kg. Cam cat estimati ca as putea slabi pe saptamana daca mananc 1500 calorii pe zi si merg o ora-o ora jumate la sala in fiecare zi? Am 17 ani si sunt fata. Multumesc!

17 răspunsuri
trimisă pe 21 Ianuarie 2013
Maria2058 întreabă:

Am 165cm si 60-61kg. Cam cat estimati ca as putea slabi pe saptamana daca mananc 1500 calorii pe zi si merg o ora-o ora jumate la sala in fiecare zi?

2 răspunsuri
trimisă pe 21 Ianuarie 2013
Maria2058 întreabă:

Am 165cm si 60-61kg. Cam cat estimati ca as putea slabi pe saptamana daca mananc 1500 calorii pe zi si merg o ora-o ora jumate la sala in fiecare zi? Am 17 ani si sunt fata. Merci.

3 răspunsuri
trimisă pe 21 Aprilie 2018
AcularRaluca întreabă:

Am 1, 64 si cantaresc 67 de kg. Am inceput sa manânc in fiecare zi aproximativ 600 de calorii. Mentionez ca nu mananc paine, dulciuri aproape deloc, iar de baut, beau doar apa( aprox. 2 l)....? (mai mult)

1 răspuns
trimisă pe 30 Iulie 2012
MishuCuc întreabă:

Cam cat as putea slabi intr-o luna jumate daca mananc foarte sanatos,fara paine, merg la sala zilnic unde ard cate 1200 de calori si nu mai mananc dupa oara 6:30?

2 răspunsuri

Întrebări recente

trimisă acum 2 ore
Cristinacrs16 întreabă:

Ce sa fac sa scap de candidoza? Am 14 ani Nu știu sigur dacă este candidoza dar de ceva timp mi se umfla labii ma super mănâncă uneori ma scarpin pana curge sânge. iar de câteva zile mi s- a umflat...? (mai mult)

1 răspuns
trimisă acum 5 ore
Gino202 întreabă:

Salut la toți, vin cu o nouă întrebare la voi pentru ca nu știu ce poate fii! este vorba de niște răni la o mâna, sub degetul mare am niște copci și în palmă am o gaură care curge din când...? (mai mult)

9 răspunsuri
trimisă acum 9 ore
Oniichannnn întreabă:

Bună seara am nevoie urgent de un sfat și diagnosticare, Iubitul meu are 17 anii părinți lui sunt despărțiți nu are card medical de sănătate, este singur cu frații lui, mereu când încep ...? (mai mult)

5 răspunsuri
trimisă acum 15 ore
Gino202 întreabă:

Salut acum câteva zile am avut un accident din care a urmat o plagă cu 12 copci sub degetul mare de la mâna dreaptă, plus câteva răni pe degete, vreau să știu de ce când las mâna în jos pe ...? (mai mult)

3 răspunsuri

Cele mai vizionate întrebări

trimisă pe 4 Februarie
AndreiDutaAlex întreabă:

Salut TPU! Am un complex legat de inaltime. Am 15 ani, 170 si 60 de kg, pe langa multi alti copii de varsta mea sunt scundulet. Fratele meu are 190 tata 182 si mama 175. O sa ma inalt asa- i? Si cam...? (mai mult)

7 răspunsuri
trimisă pe 7 Septembrie
anonim_4396 întreabă:

Îmi vine să urlu și să mă omor odată! Nu mai suport viața asta! Nu mai vreau sa fiu singura! Nu mai vreau sa fiu respinsă de nimeni! Vreau sa mor! Nu mai pot de plâns și mi- e rău! Nu mă pot...? (mai mult)

49 răspunsuri
trimisă pe 30 Iunie
concilioul întreabă:

Ce se întâmplă dacă consumi hrană pentru câini sau pisici?

11 răspunsuri
trimisă pe 3 Noiembrie
Effy35 întreabă:

Este adevărat că emoțiile negative, stresul cronic și comportamentele toxice pot accelera procesul de îmbătrânire?

9 răspunsuri

Remarcate de editori

Korkodeln a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nici una, exista o directiva a EU impotriva "turismului pentru obtinerea permisului de conducere" cum- i zic ei. Pe scurt faci scoala si poti da de permis numai dupa ce esti inregistrat ca rezident...... (mai mult)
AndaAlexandra a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Încrederea se pierde cel mai ușor și se castiga cel mai greu. Părinții tăi au nevoie de timp. I- ai dezamagit. Trebuie să vadă că nu mai faci aceleași greșeli. Chiar daca uneori nu vrem sa acceptam,...... (mai mult)
Raluu1234 a primit o monedă TPU pentru răspunsul:

Nu s- ar întâmpla nimic, doar că trebuie să fii sincer cu tine și să te întrebi dacă tu chiar îl vei da în sesiunile viitoare. Adică ar trebui chiar să înveți pe bune și să- l iei. Dar...... (mai mult)

Categorii